Logo GyC

Prevención del Estrés Laboral

Objetivos Generales

Al finalizar el Curso, los participantes conocerán las manifestaciones del Estrés Laboral con el fin de desarrollar Estrategias Preventivas para mejorar las condiciones Psicosociales de los Participantes. 

Objetivos Específicos

Reconocer el Estrés

Comprender y reconocer el Estrés como característica inherente a la Vida Actual.

Descubrir indicadores

Descubrir los principales indicadores de estrés en la vida personal.

Aplicar Estrategias

Conocer y aplicar Estrategias para manejar y controlar el estrés laboral.

Aplicar técnicas inoculadoras contra el Estrés.

¿Deseas más información?